임산부마사지 주의점

2019-10-25 20;22;20

임산부에게 사용하지 말아야할 아로마 오일

임산부에게는 사용하지 말아야 할 아로마 오일들이 몇가지 있습니다.
어떤 오일은 배란이나 생리주기를 족진하는등 임산부에게 자극이 되는 오일들도 있기 때문에 주의 해야 합니다.
임신 4개월가지는 아로마오일을 사용하지 않는것이 좋습니다.
임산부에게 안전한 아로마오일 : 만다린, 네놀리
임신4개월후 안전한 오일 : 라벤더, 베르가못, 레몬, 그레이프프룻, 오렌지, 파인, 샌들우드, 일랑일랑
임산부에게 사용하지 말아야 하는 오일: 바질, 캄파, 시나몬, 페퍼민트, 오레가노, 타임, 로즈, 로즈마리등(독성을 갖고 있어서 부작용을 일으킬 수 있습니다)

임산부 마사지시 알아두면 좋은 팁

– 임산부는 바로눕거나 엎드릴 수 가 없기때문에 옆으로 눕거나 앉은자세등 임산부가 마사지 받기에 편한 자세로 받아야 합니다.

– 임산부의 복부는 가볍고 조심스럽게 마사지 해야 하고 특히 임산부 배꼽주변은 강한자극을 주지 않고 쓰다듬듯이 해야 합니다.ㅣ

– 임산부의 자궁을 수축시키는 발과 손의 합곡렬은 강하게 자극하지 않아야 합니다.

– 임산부마사지는 산모에게 초음파등의 기기나 부황등을 이용하는 자극이 있는 마사지가 되어서는 안됩니다.

– 임산부마사지는 마사지를 하는 관리사의 지식과 더불어 많은 경험과 노하우도 상당히 중요합니다.

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